良好習慣能建立贏的信念、思維、積極情緒、推動價值和相關行為。你個人有沒有很欣賞的「贏」的經驗？持續為自己累積「贏」的經驗，那怕是微不足道的小進步，也是建立「贏成習慣」的好開始。